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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【InSeed 益喜氏】旅遊順暢好眠組-益菌寶60包+好欣情30包(蔡英傑教授領導開發惠生研生技)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【InSeed 益喜氏】旅遊順暢好眠組-益菌寶60包+好欣情30包(蔡英傑教授領導開發惠生研生技)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【InSeed 益喜氏】旅遊順暢好眠組-益菌寶60包+好欣情30包(蔡英傑教授領導開發惠生研生技)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性
• 男
• 女
• 兒童
• 青少年
• 成年
• 銀髮族
• 孕婦

包裝組合

• 多入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 粉劑
• 蛋奶素

保存方式

• 冷藏

成份

• 益生菌
• 乳酸菌

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合/規格：好欣情(30包/盒)+益菌寶(60包/盒)；2克/包
  2.商品品名：旅遊順暢好眠組
  3.商品重(容)量：約328g
  4.內容物名稱(成分)：【InSeed益菌寶】 乳酸粉、菊苣纖維、難消化性麥芽糊精(可溶性纖維)、複合乳酸菌(Lactobacillus rhamnosus、Lactobacillus plantarum K21、Lactobacillus fermentum、Bifidobacterium infantis)、綜合消化酵素(含澱粉分解酵素、蛋白質分解酵素、脂肪分解酵素) 【InSeed好欣情】 玉米來源可溶性纖維、即溶香蕉果汁粉 (砂糖、麥芽糊精、香蕉泥、蘋果濃縮汁、檸檬酸、檸檬酸鈉、香料、維生素C(抗氧化劑)、β-胡蘿蔔素)、菊苣纖維、阿拉伯糖、植物乳桿菌 PS128 (Lactobacillus plantarum PS128)、麩胺酸發酵物(含GABA)
  5.食品添加物名稱：無
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：惠生研生物科技股份有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市中山區中山北路二段129號2樓之2
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-888-310
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：有效期限2年
  11.食品業者登錄字號：A-127319922-00000-3
  12.投保產品責任險字號：07字第162206A00021號
  備註欄：請置於冰箱冷藏或陰涼乾燥處，避免高溫及陽光直射，開封後請儘速食用完畢。

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熱點新知搶先報

OPPO Find X2將在今天下午正式發布，OPPO官方微博發布一條快閃視頻，對Find X2 的主要亮點進行匯總。用戶可以通過這條快閃視頻，搶先知道Find X2的核心賣點。從快閃視頻可以看到，Find X2配備120Hz刷新率、240Hz採樣率的QHD+螢幕，支持O1超感畫質引擎，65W超級閃充和雙模5G等。 120Hz超感屏 全系標配的120Hz超感屏是Find X2系列的核心，這塊螢幕不僅擁有頂級的規格參數。OPPO對這塊螢幕的調校同樣十分優秀，手機支持視頻插幀(Motion clear)、SDR轉HDR等技術，能有效減少殘影等視覺效果，讓視頻觀看更清晰。 由於OPPO Find X2的曝光，導致是OPPO Find X價格持續走低。據網易科技報導，OPPO Find X在電商平臺易得網（yeedee.com.cn）最新一期的競拍活動中以低至140元的價格成交，不僅創下了該機上市以來的價格新低，也是智能機價格史上的里程碑，感興趣的朋友可以使用瀏覽器輸入網址yeedee.com.cn訪問易得網官網了解最新詳情。 息屏美學的邊框設計 而且OPPO還在海報中提出「息屏美學」，極低的螢幕反射率能夠降低曲面反光，讓手機在息屏時擁有更一體化的視覺效果，讓螢幕與邊框實現「融合」。3月4日的「67.8°黃金曲率」海報，很好的展示了螢幕的視覺觀感和握持感之間的平衡，展現了「less is more」的核心。

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文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/7Raa0Ea.html

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